2009-07-04 23:10 / Richyli.com 李怡志
看到了哦？有沒有？蔬果在對你微笑啦～～
今天最新的嘗試是生馬鈴薯，很多「中年肥滿男」的蔬果汁減肥食譜中，都有「蘋果汁」或者「馬鈴薯汁」，又或者「蘋果馬鈴薯汁」。
馬鈴薯不是要煮熟才能吃嗎？書上說好像只要沒有發芽，拿來打汁也是可以的。味道並不特殊，但會增加一點點清新的感覺。朋友啊，馬鈴薯這種好東西，是西方文明在過去幾百年能夠快速發展超越亞洲的重要原因，這麼好的東西，千萬不要用超高酸價的油去炸啊！
同樣的來一張打汁前的裸照。為什麼還沒打汁，容杯就有一種模糊不清爽的感覺呢？這不是昨天沒洗的痕跡哦，那是因為先打了又純又濃的燕麥漿！
已經倒出來才想起來沒拍，趕快拍一張：
今天打了天然原味又甜又香的燕麥漿之後，明天可以預告一下，就是豆漿：
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